Индейка копчёная

Переработанный мясной продукт, деликатес или удобный белковый полуфабрикат для бутербродов, завтрака и быстрых блюд.

Индейка копчёная — это переработанный мясной продукт, который часто используется как деликатес или удобный белковый полуфабрикат для бутербродов и быстрых блюд. На 100 г продукта содержится 195 ккал, 19 г белков, 11 г жиров и 2 г углеводов, а также 0 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 28, что указывает на низкий уровень, позволяющий сочетать его с другими продуктами без резкого повышения сахара в крови. Типичная порция составляет около 80 г, что соответствует 156 ккал, что удобно учитывать в дневнике питания, особенно при планировании рациона.