Шрирача

Азиатский соус или паста для риса, лапши, воков, маринадов и быстрых домашних блюд.

Шрирача — это азиатский соус, который отлично подходит для риса, лапши, воков и маринадов. Он имеет калорийность 93 ккал на 100 г, при этом содержит 1.5 г белков, 0.9 г жиров и 18 г углеводов. Клетчатка в соусе составляет 0.8 г на 100 г, а гликемический индекс равен 40, что указывает на низкий уровень. Типичная порция составляет 1 столовую ложку (около 18 г) и содержит примерно 17 ккал. Учитывать шрирачу в дневнике питания удобно, так как её можно легко отмерить и комбинировать с различными блюдами.