Сидр безалкогольный
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
Сидр безалкогольный — это напиток, относящийся к категории пива и сидра, который не содержит алкоголя. Он имеет калорийность 24 ккал на 100 г, в составе которого 0.2 г белков, 0 г жиров и 5 г углеводов. Клетчатка отсутствует, а гликемический индекс составляет 60, что указывает на средний уровень. Типичная порция безалкогольного сидра составляет 1 бокал, примерно 500 г, что соответствует 120 ккал. Учитывая его калорийность и состав, продукт удобно вписывать в дневник питания, особенно если ты следишь за своим рационом и контролируешь потребление углеводов.
🔥
Калории
24 ккал
🥩
Белки
0.2 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
5 г
⚡
GI
60
Гликемический индекс
Средний GI
Зависит от порции и общего состава блюда.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для сидр безалкогольный и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
120 ккал
🥩
Белки
1 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
25 г
🌿
Клетчатка
0 г
Советы
Как учитывать «Сидр безалкогольный» в рационе
Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.
Отмеряй порцию в 500 г для удобства учета калорий.
Сочетай с легкими закусками, такими как орехи или фрукты.
При дефиците калорий следи за общей калорийностью рациона, включая сидр.
Учитывай гликемический индекс при выборе других углеводов в рационе.
Подборки
Подборки с этим продуктом
Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.
FAQ
Частые вопросы про «Сидр безалкогольный»
Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.
Сколько калорий в сидре безалкогольном?
В 100 г безалкогольного сидра содержится 24 ккал, а в типичной порции (500 г) — 120 ккал.
Сколько белка в сидре безалкогольном?
На 100 г безалкогольного сидра приходится 0.2 г белка.
Какой гликемический индекс у сидра безалкогольного?
Гликемический индекс безалкогольного сидра составляет 60, что означает средний уровень.
Можно ли сидр безалкогольный при похудении?
Да, его можно включать в рацион при похудении, учитывая калорийность 24 ккал на 100 г.
Похожие продукты
Ещё алкоголь рядом
Пиво светлое лагер 4.5%
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 43 ккал
🥩 0.4 • 🥑 0 • 🍞 3.6
Карточка продукта
Пиво тёмное 5.0%
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 43 ккал
🥩 0.4 • 🥑 0 • 🍞 3.6
Карточка продукта
Пиво нефильтрованное пшеничное
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 48 ккал
🥩 0.5 • 🥑 0 • 🍞 4.1
Карточка продукта
Пиво IPA 6.0%
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 58 ккал
🥩 0.5 • 🥑 0 • 🍞 4.5
Карточка продукта
Пиво APA 5.5%
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 55 ккал
🥩 0.4 • 🥑 0 • 🍞 4.2
Карточка продукта
Fat Track
Считать “Сидр безалкогольный” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки
Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.
В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.
В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.
Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.