Сидр яблочный сухой
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
Сидр яблочный сухой — это алкогольный напиток, который относится к категории пива и сидра. На 100 г продукта содержится 50 ккал, 0 г белков, 0 г жиров и 5.5 г углеводов. Клетчатка в напитке отсутствует, а гликемический индекс составляет 60, что означает средний уровень воздействия на уровень сахара в крови. Типичная порция составляет 1 бокал, который весит примерно 500 г и содержит около 250 ккал. Удобно учитывать сидр в дневнике питания, используя его калорийность на 100 мл и адаптируя под свои порции.
🔥
Калории
50 ккал
🥩
Белки
0 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
5.5 г
⚡
GI
60
Гликемический индекс
Средний GI
Зависит от порции и общего состава блюда.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для сидр яблочный сухой и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
250 ккал
🥩
Белки
0 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
27.5 г
🌿
Клетчатка
0 г
Советы
Как учитывать «Сидр яблочный сухой» в рационе
Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.
Одна порция — 1 бокал (500 г), удобно отмерить с помощью мерного стакана.
Сочетай сидр с легкими закусками, например, сыром или орехами.
Если следишь за калориями, учитывай 250 ккал на бокал в дневнике.
Гликемический индекс 60 — учитывай, если планируешь сочетания с углеводами.
Разумно пить сидр в умеренных количествах, чтобы не превышать дневную норму калорий.
Подборки
Подборки с этим продуктом
Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.
FAQ
Частые вопросы про «Сидр яблочный сухой»
Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.
Сколько калорий в сидре яблочном сухом?
В 100 г сидра яблочного сухого содержится 50 ккал, а в типичной порции (500 г) — 250 ккал.
Сколько углеводов в сидре яблочном сухом?
На 100 г продукта приходится 5.5 г углеводов.
Какой гликемический индекс у сидра яблочного сухого?
Гликемический индекс сидра яблочного сухого составляет 60, что указывает на средний уровень.
Можно ли сидр яблочный сухой при похудении?
Сидр можно включать в рацион при похудении, учитывая его калорийность и порции.
Похожие продукты
Ещё алкоголь рядом
Пиво светлое лагер 4.5%
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 43 ккал
🥩 0.4 • 🥑 0 • 🍞 3.6
Карточка продукта
Пиво тёмное 5.0%
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 43 ккал
🥩 0.4 • 🥑 0 • 🍞 3.6
Карточка продукта
Пиво нефильтрованное пшеничное
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 48 ккал
🥩 0.5 • 🥑 0 • 🍞 4.1
Карточка продукта
Пиво IPA 6.0%
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 58 ккал
🥩 0.5 • 🥑 0 • 🍞 4.5
Карточка продукта
Пиво APA 5.5%
Алкогольный или безалкогольный напиток из категории пива и сидра. Значения указаны на 100 мл.
На 100 г
🔥 55 ккал
🥩 0.4 • 🥑 0 • 🍞 4.2
Карточка продукта
Fat Track
Считать “Сидр яблочный сухой” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки
Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.
В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.
В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.
Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.