Соус понзу

Азиатский соус или паста для риса, лапши, воков, маринадов и быстрых домашних блюд.

Соус понзу — это азиатский соус, который отлично подходит для риса, лапши, воков и маринадов. Он имеет калорийность 52 ккал на 100 г, содержит 2.3 г белков, 0 г жиров и 10 г углеводов, а также 0.2 г клетчатки. Гликемический индекс соуса составляет 40, что указывает на низкий уровень сахара в крови после его употребления. Это делает его подходящим для различных блюд и сочетаний. Типичная порция составляет 1 столовую ложку, что примерно равно 18 г и содержит около 9 ккал. Учитывая такие значения, соус легко вписывается в дневник питания, особенно при контроле калорийности.