Донер кебаб

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

Донер кебаб — это популярная городская еда, которую часто заказывают в доставке, кафе и фастфуде. На 100 г продукта приходится 215 ккал, 12 г белков, 9 г жиров и 21 г углеводов, а также 1.6 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 62, что означает средний уровень, и это следует учитывать при сочетаниях с другими продуктами. Типичная порция составляет примерно 220 г, что соответствует 473 ккал. Удобно учитывать этот продукт в дневнике питания, зная его калорийность и содержание БЖУ на 100 г.