Кокосовая паста

Сладкая намазка или сироп для каш, тостов, сырников, десертов и домашней выпечки.

Кокосовая паста — это сладкая намазка, которая отлично подходит для каш, тостов, сырников, десертов и домашней выпечки. На 100 г продукта содержится 660 ккал, 7 г белков, 65 г жиров и 20 г углеводов, а также 9 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 55, что указывает на низкий уровень, позволяющий использовать пасту в умеренных количествах даже при контроле углеводов. Типичная порция составляет 1 столовую ложку, что примерно равно 20 г и содержит 132 ккал. Учитывать кокосовую пасту в дневнике питания можно, записывая её калорийность и БЖУ по порциям.