Lays Бекон

Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.

Lays Бекон — это популярный солёный снек, который часто выбирают для перекусов. На 100 г продукта приходится 510 ккал, 6.2 г белков, 30 г жиров и 54 г углеводов, а также 3 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 58, что указывает на средний уровень. Это значит, что при сочетании с другими продуктами следует учитывать его влияние на уровень сахара в крови. Типичная порция составляет 1 пачку, примерно 40 г, что соответствует 204 ккал. Удобно учитывать данный продукт в дневнике питания, ориентируясь на его калорийность и состав, чтобы контролировать общее потребление.