Паэлья с морепродуктами

Смешанное горячее блюдо с пастой, рисом, крупой или лапшой. Значения приведены для готового блюда.

Паэлья с морепродуктами — это смешанное горячее блюдо, которое сочетает в себе пасту, рис и морепродукты. На 100 г продукта содержится 176 ккал, 10.5 г белков, 6.8 г жиров и 20 г углеводов. Также в 100 г присутствует 1.8 г клетчатки, а гликемический индекс составляет 58, что указывает на средний уровень. Типичная порция составляет около 250 г и содержит примерно 440 ккал, что удобно учитывать в дневнике питания. Это блюдо можно сочетать с овощами или салатами для разнообразия.