Паста с лососем и шпинатом
Смешанное горячее блюдо с пастой, рисом, крупой или лапшой. Значения приведены для готового блюда.
🔥
Калории
185 ккал
🥩
Белки
10 г
🥑
Жиры
7 г
🍞
Углеводы
21 г
⚡
GI
58
Гликемический индекс
Средний GI
Зависит от порции и общего состава блюда.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для паста с лососем и шпинатом и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
462.5 ккал
🥩
Белки
25 г
🥑
Жиры
17.5 г
🍞
Углеводы
52.5 г
🌿
Клетчатка
4.5 г
Похожие продукты
Ещё готовые блюда рядом
Паста карбонара
Смешанное горячее блюдо с пастой, рисом, крупой или лапшой. Значения приведены для готового блюда.
На 100 г
🔥 265 ккал
🥩 10 • 🥑 11 • 🍞 30
Карточка продукта
Паста болоньезе
Смешанное горячее блюдо с пастой, рисом, крупой или лапшой. Значения приведены для готового блюда.
На 100 г
🔥 180 ккал
🥩 8 • 🥑 7 • 🍞 21
Карточка продукта
Паста с курицей и грибами
Смешанное горячее блюдо с пастой, рисом, крупой или лапшой. Значения приведены для готового блюда.
На 100 г
🔥 175 ккал
🥩 9 • 🥑 6 • 🍞 21
Карточка продукта
Паста с тунцом
Смешанное горячее блюдо с пастой, рисом, крупой или лапшой. Значения приведены для готового блюда.
На 100 г
🔥 170 ккал
🥩 11 • 🥑 4 • 🍞 21
Карточка продукта
Паста с томатным соусом
Смешанное горячее блюдо с пастой, рисом, крупой или лапшой. Значения приведены для готового блюда.
На 100 г
🔥 155 ккал
🥩 5 • 🥑 4 • 🍞 24
Карточка продукта