Рисовая лапша, готовая

Рисовая лапша, готовая — простой продукт для повседневного рациона. В Fat Track средние значения показаны на 100 г, чтобы было проще считать калории, БЖУ и гликемический индекс без ручного поиска по таблицам и затем переносить свою порцию в бот или miniapp.

Рисовая лапша, готовая — это удобный продукт, который можно использовать в различных блюдах. На 100 г она содержит 109 ккал, 1.8 г белков, 0.2 г жиров и 24.9 г углеводов, а также 0.9 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 58, что означает средний уровень, и стоит учитывать при сочетании с другими продуктами. Типичная порция готовой рисовой лапши составляет примерно 180 г, что соответствует 196 ккал. Это позволяет легко включить её в дневник питания, учитывая её калорийность и состав.