Урбеч из кунжута

Сладкая намазка или сироп для каш, тостов, сырников, десертов и домашней выпечки.

Урбеч из кунжута — это сладкая намазка, которая идеально подходит для каш, тостов, сырников, десертов и домашней выпечки. На 100 г продукта содержится 595 ккал, 18 г белков, 53 г жиров и 21 г углеводов, а также 9 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 55, что указывает на низкий уровень, позволяющий сочетать его с другими продуктами без резких скачков сахара в крови. Типичная порция составляет 1 столовую ложку, что примерно равно 20 г и содержит около 119 ккал. Удобно учитывать урбеч в дневнике питания, записывая его по порциям.