3 Korochki Cheese

Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.

3 Korochki Cheese — популярный солёный снек, который удобно брать с собой для перекуса. На 100 г продукта приходится 410 ккал, 11 г белков, 11 г жиров и 68 г углеводов, включая 3 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 58, что указывает на средний уровень, поэтому важно учитывать сочетания с другими продуктами. Типичная порция составляет 1 пачку, примерно 40 г, что соответствует 164 ккал. Удобно вести учёт в дневнике питания, указывая количество в граммах или порциях, чтобы контролировать калорийность рациона.