Снеки и сладости
Шоколад и батончики
Средний GI

Bounty

Известный шоколадный батончик или плитка. Данные по калорийности и БЖУ усреднены для бренда.

Bounty — это известный шоколадный батончик, который сочетает в себе кокосовую начинку и шоколадную оболочку. Обычно его едят как сладкий перекус или десерт. На 100 г продукта содержится 485 ккал, 3.8 г белков, 25.1 г жиров и 58.3 г углеводов. Также в батончике присутствует 2.5 г клетчатки и гликемический индекс равен 60, что указывает на средний уровень сахара в крови после его употребления. Типичная порция составляет 1 батончик весом около 50 г, что соответствует 243 ккал. Удобно учитывать этот продукт в дневнике питания, записывая его по весу или порциям.

🔥

Калории

485 ккал

🥩

Белки

3.8 г

🥑

Жиры

25.1 г

🍞

Углеводы

58.3 г

GI

60

Гликемический индекс

Средний GI

Зависит от порции и общего состава блюда.

GI 60

Калькулятор порции

Сколько будет в твоих граммах

Введи свой вес порции для bounty и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.

🔥

Калории

242.5 ккал

🥩

Белки

1.9 г

🥑

Жиры

12.6 г

🍞

Углеводы

29.1 г

🌿

Клетчатка

1.3 г

Советы

Как учитывать «Bounty» в рационе

Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.

Отмеряй порцию в 50 г, чтобы не превышать калорийность.

Bounty хорошо сочетается с чаем или кофе.

Записывай в дневник питания по 50 г для точности.

Учитывай гликемический индекс при сочетании с другими продуктами.

Используй Bounty как сладкий перекус, но не забывай о балансе БЖУ.

Подборки

Подборки с этим продуктом

Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.

FAQ

Частые вопросы про «Bounty»

Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.

Сколько калорий в Bounty?

В 100 г Bounty содержится 485 ккал, а в типичной порции (1 батончик ≈ 50 г) — 243 ккал.

Сколько белка в Bounty?

На 100 г продукта содержится 3.8 г белка.

Какой гликемический индекс у Bounty?

Гликемический индекс Bounty составляет 60, что считается средним уровнем.

Можно ли Bounty при похудении?

Учитывая калорийность, можно включать Bounty в рацион на дефиците калорий, но важно контролировать порции.

Похожие продукты

Ещё снеки и сладости рядом

Шоколад и батончики
GI 60
Snickers

Известный шоколадный батончик или плитка. Данные по калорийности и БЖУ усреднены для бренда.

На 100 г

🔥 488 ккал

🥩 8.4 • 🥑 24.6 • 🍞 61

Карточка продукта

Шоколад и батончики
GI 60
Snickers Super

Известный шоколадный батончик или плитка. Данные по калорийности и БЖУ усреднены для бренда.

На 100 г

🔥 488 ккал

🥩 8.4 • 🥑 24.6 • 🍞 61

Карточка продукта

Шоколад и батончики
GI 60
Mars

Известный шоколадный батончик или плитка. Данные по калорийности и БЖУ усреднены для бренда.

На 100 г

🔥 447 ккал

🥩 8 • 🥑 16.9 • 🍞 70.2

Карточка продукта

Шоколад и батончики
GI 60
Twix

Известный шоколадный батончик или плитка. Данные по калорийности и БЖУ усреднены для бренда.

На 100 г

🔥 493 ккал

🥩 4.6 • 🥑 24 • 🍞 65

Карточка продукта

Шоколад и батончики
GI 60
Twix Xtra

Известный шоколадный батончик или плитка. Данные по калорийности и БЖУ усреднены для бренда.

На 100 г

🔥 493 ккал

🥩 4.6 • 🥑 24 • 🍞 65

Карточка продукта

Fat Track

Считать “Bounty” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки

Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.

В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.

В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.

Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.