Карп запечённый

Карп запечённый — простой продукт для повседневного рациона. В Fat Track средние значения показаны на 100 г, чтобы было проще считать калории, БЖУ и гликемический индекс без ручного поиска по таблицам и затем переносить свою порцию в бот или miniapp.

Карп запечённый — это простой и доступный продукт, который часто используется в повседневном рационе. На 100 г продукта содержится 127 ккал, 18.2 г белков, 5.6 г жиров и 0 г углеводов. Клетчатка отсутствует, а гликемический индекс составляет 0, что делает его подходящим для различных сочетаний в блюдах. Типичная порция составляет около 150 г, что соответствует 191 ккал. Удобно учитывать этот продукт в дневнике питания, так как значения указаны на 100 г, что позволяет легко подсчитать калории и БЖУ для своей порции.