Белковые продукты
Рыба и морепродукты
Низкий GI

Креветки варёные

Креветки варёные — белковый продукт, который помогает держать рацион насыщенным без лишнего объёма. В Fat Track значения показаны как средние на 100 г и помогают спокойно считать калории, БЖУ и углеводы без ручных таблиц.

🔥

Калории

99 ккал

🥩

Белки

24 г

🥑

Жиры

0.3 г

🍞

Углеводы

0.2 г

GI

0

Гликемический индекс

Низкий GI

Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.

GI 0

Калькулятор порции

Сколько будет в твоих граммах

Введи свой вес порции для креветки варёные и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.

🔥

Калории

128.7 ккал

🥩

Белки

31.2 г

🥑

Жиры

0.4 г

🍞

Углеводы

0.3 г

🌿

Клетчатка

0 г

Похожие продукты

Ещё белковые продукты рядом

Рыба и морепродукты
GI 0
Лосось запечённый

Лосось запечённый — белковый продукт, который помогает держать рацион насыщенным без лишнего объёма. В Fat Track значения показаны как средние на 100 г и помогают спокойно считать калории, БЖУ и углеводы без ручных таблиц.

На 100 г

🔥 208 ккал

🥩 22 • 🥑 13 • 🍞 0

Карточка продукта

Рыба и морепродукты
GI 0
Треска запечённая

Треска запечённая — белковый продукт, который помогает держать рацион насыщенным без лишнего объёма. В Fat Track значения показаны как средние на 100 г и помогают спокойно считать калории, БЖУ и углеводы без ручных таблиц.

На 100 г

🔥 82 ккал

🥩 18 • 🥑 0.7 • 🍞 0

Карточка продукта

Рыба и морепродукты
GI 0
Тунец консервированный в собственном соку

Тунец консервированный в собственном соку — белковый продукт, который помогает держать рацион насыщенным без лишнего объёма. В Fat Track значения показаны как средние на 100 г и помогают спокойно считать калории, БЖУ и углеводы без ручных таблиц.

На 100 г

🔥 116 ккал

🥩 25.5 • 🥑 1 • 🍞 0

Карточка продукта

Рыба и морепродукты
GI 0
Сельдь слабосолёная

Сельдь слабосолёная — белковый продукт, который помогает держать рацион насыщенным без лишнего объёма. В Fat Track значения показаны как средние на 100 г и помогают спокойно считать калории, БЖУ и углеводы без ручных таблиц.

На 100 г

🔥 217 ккал

🥩 19.8 • 🥑 15.4 • 🍞 0

Карточка продукта

Рыба и морепродукты
GI 0
Форель запечённая

Форель запечённая — простой продукт для повседневного рациона. В Fat Track средние значения показаны на 100 г, чтобы было проще считать калории, БЖУ и гликемический индекс без ручного поиска по таблицам и затем переносить свою порцию в бот или miniapp.

На 100 г

🔥 190 ккал

🥩 26 • 🥑 10 • 🍞 0

Карточка продукта

Fat Track

Считать “Креветки варёные” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки

Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.

В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.

В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.

Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.