Флинт Сметана и зелень

Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.

Флинт Сметана и зелень — это солёный снек, который часто употребляют в качестве перекуса. На 100 г продукта приходится 410 ккал, 11 г белков, 11 г жиров и 68 г углеводов, включая 3 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 58, что означает средний уровень, и это стоит учитывать при сочетаниях с другими продуктами. Типичная порция составляет 1 пачку, что примерно равно 40 г и содержит 164 ккал. Удобно вести учёт этого продукта в дневнике питания, опираясь на его калорийность и состав, чтобы правильно распределять калории в течение дня.