Алкоголь
Вино и игристое
Низкий GI

Кава brut

Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.

Кава brut — это игристый винный напиток, который обычно подают в бокалах. На 100 г продукта приходится 68 ккал, 0.1 г белков, 0 г жиров и 1.3 г углеводов. Клетчатка в напитке отсутствует, а гликемический индекс составляет 44, что указывает на низкий уровень. Это значит, что при употреблении в разумных количествах он не вызывает резких скачков сахара в крови. Типичная порция составляет 150 г, что соответствует 102 ккал. Учитывать этот напиток в дневнике питания можно, записывая его как 102 ккал за бокал.

🔥

Калории

68 ккал

🥩

Белки

0.1 г

🥑

Жиры

0 г

🍞

Углеводы

1.3 г

GI

44

Гликемический индекс

Низкий GI

Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.

GI 44

Калькулятор порции

Сколько будет в твоих граммах

Введи свой вес порции для кава brut и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.

🔥

Калории

102 ккал

🥩

Белки

0.1 г

🥑

Жиры

0 г

🍞

Углеводы

1.9 г

🌿

Клетчатка

0 г

Советы

Как учитывать «Кава brut» в рационе

Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.

Оптимальная порция — 150 г, удобно отмерить по бокалу.

Сочетай с легкими закусками, чтобы сбалансировать рацион.

При дефиците калорий учитывай напиток в общем калораже.

Следи за гликемическим индексом при сочетании с другими продуктами.

Подборки

Подборки с этим продуктом

Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.

FAQ

Частые вопросы про «Кава brut»

Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.

Сколько калорий в Кава brut?

В 100 г Кава brut содержится 68 ккал, а в типичной порции (150 г) — 102 ккал.

Сколько белка в Кава brut?

На 100 г продукта приходится 0.1 г белка.

Какой гликемический индекс у Кава brut?

Гликемический индекс Кава brut составляет 44, что считается низким.

Можно ли Кава brut при похудении?

При умеренном употреблении и учете калорий, Кава brut можно включить в рацион при похудении.

Похожие продукты

Ещё алкоголь рядом

Fat Track

Считать “Кава brut” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки

Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.

В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.

В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.

Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.