Вино красное полусухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
Красное полусухое вино — это винный напиток, который обычно подают к мясным блюдам, сырам и закускам. На 100 г продукта приходится 76 ккал, 0.2 г белков, 0 г жиров и 1.8 г углеводов, а клетчатка отсутствует. Гликемический индекс составляет 44, что указывает на низкий уровень сахара в напитке и позволяет сочетать его с различными продуктами без значительного повышения уровня глюкозы в крови. Типичная порция составляет 150 г, что соответствует 114 ккал. Удобно учитывать в дневнике питания, ориентируясь на порцию в 100 мл, что упрощает подсчёт калорий.
🔥
Калории
76 ккал
🥩
Белки
0.2 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
1.8 г
⚡
GI
44
Гликемический индекс
Низкий GI
Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для вино красное полусухое и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
114 ккал
🥩
Белки
0.3 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
2.7 г
🌿
Клетчатка
0 г
Советы
Как учитывать «Вино красное полусухое» в рационе
Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.
Отмеряй порцию в 150 г, это приблизительно один бокал.
Сочетай с мясными блюдами или сырами для гармоничного вкуса.
Учитывай калории, если на дефиците — 114 ккал в бокале.
При наборе массы можно увеличить порцию, но следи за общими калориями.
Низкий гликемический индекс позволяет сочетать с углеводами.
Подборки
Подборки с этим продуктом
Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.
FAQ
Частые вопросы про «Вино красное полусухое»
Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.
Сколько калорий в красном полусухом вине?
В 100 г красного полусухого вина содержится 76 ккал, а в типичной порции 150 г — 114 ккал.
Сколько углеводов в красном полусухом вине?
На 100 г продукта приходится 1.8 г углеводов.
Какой гликемический индекс у красного полусухого вина?
Гликемический индекс красного полусухого вина составляет 44, что считается низким.
Можно ли пить красное полусухое вино при похудении?
Ориентируйся на рекомендации врача. Вино можно включать в рацион, учитывая его калорийность и порции.
Похожие продукты
Ещё алкоголь рядом
Вино красное сухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 68 ккал
🥩 0.2 • 🥑 0 • 🍞 0.3
Карточка продукта
Вино красное полусладкое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 85 ккал
🥩 0.2 • 🥑 0 • 🍞 3
Карточка продукта
Вино белое сухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 66 ккал
🥩 0.1 • 🥑 0 • 🍞 0.6
Карточка продукта
Вино белое полусухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 78 ккал
🥩 0.1 • 🥑 0 • 🍞 1.9
Карточка продукта
Вино белое полусладкое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 82 ккал
🥩 0.1 • 🥑 0 • 🍞 3
Карточка продукта
Fat Track
Считать “Вино красное полусухое” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки
Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.
В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.
В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.
Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.