Кесадилья-комбо

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

Кесадилья-комбо — это популярная закуска, которую часто заказывают в кафе и фастфудах. Она имеет калорийность 270 ккал на 100 г, а также содержит 11 г белков, 13 г жиров и 25 г углеводов. В 100 г продукта присутствует 1.6 г клетчатки, а гликемический индекс составляет 62, что указывает на средний уровень. Типичная порция составляет около 160 г, что соответствует 432 ккал. Удобно учитывать кесадилью в дневнике питания, основываясь на её калорийности и соотношении макронутриентов.