Кетчуп острый

Популярный соус или заправка, который часто добавляют к мясу, пасте, закускам и фастфуду.

Кетчуп острый — популярный соус, который часто добавляют к мясу, пасте, закускам и фастфуду. На 100 г продукта содержится 118 ккал, 1.4 г белков, 0.3 г жиров и 26 г углеводов, а также 3 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 30, что указывает на низкий уровень, позволяющий использовать его в умеренных количествах. Типичная порция составляет 1 столовую ложку, что примерно 20 г и содержит около 24 ккал. Учитывай кетчуп в дневнике питания, записывая его по весу порции, чтобы контролировать общее количество калорий и макронутриентов.