Лаваш тонкий

Повседневная выпечка, хлеб или булочка, которую люди реально покупают к завтраку, обеду и перекусу.

Лаваш тонкий — это популярный вид хлеба, который часто используется в качестве основы для различных блюд. Его можно подавать с мясом, овощами или использовать для приготовления закусок и роллов. На 100 г продукта содержится 275 ккал, 8.1 г белков, 1.2 г жиров и 55 г углеводов. Также в нем присутствует 2.2 г клетчатки и гликемический индекс составляет 66, что указывает на средний уровень. Типичная порция лаваша весит около 70 г и содержит примерно 193 ккал, что удобно учитывать в дневнике питания при планировании рациона.