Лимонад классический

Лимонад классический — простой продукт для повседневного рациона. В Fat Track средние значения показаны на 100 мл, чтобы было проще считать калории, БЖУ и гликемический индекс без ручного поиска по таблицам и затем переносить свою порцию в бот или miniapp.

Лимонад классический — это освежающий напиток, который часто выбирают для повседневного рациона. На 100 г продукта содержится 40 ккал, 0 г белков, 0 г жиров и 10.1 г углеводов, а клетчатка отсутствует. Гликемический индекс составляет 50, что указывает на низкий уровень, позволяющий учитывать его в различных сочетаниях. Типичная порция лимонада составляет около 250 г, что соответствует 100 ккал. Удобно фиксировать этот напиток в дневнике питания, опираясь на данные о калорийности на 100 мл, что упрощает расчеты и позволяет точно отслеживать потребление.