Mister Potato Cheese
Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.
Mister Potato Cheese — это известный брендированный солёный снек, который часто выбирают для перекуса. На 100 г продукта содержится 520 ккал, 6 г белков, 31 г жиров и 55 г углеводов, а также 3 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 58, что указывает на средний уровень. Это значит, что при употреблении в сочетании с другими продуктами стоит учитывать, как он повлияет на уровень сахара в крови. Типичная порция составляет 40 г, что соответствует 208 ккал, и её удобно учитывать в дневнике питания, особенно если следить за калорийностью рациона.
🔥
Калории
520 ккал
🥩
Белки
6 г
🥑
Жиры
31 г
🍞
Углеводы
55 г
⚡
GI
58
Гликемический индекс
Средний GI
Зависит от порции и общего состава блюда.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для mister potato cheese и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
208 ккал
🥩
Белки
2.4 г
🥑
Жиры
12.4 г
🍞
Углеводы
22 г
🌿
Клетчатка
1.2 г
Советы
Как учитывать «Mister Potato Cheese» в рационе
Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.
Отмеряй разумную порцию — 40 г, это удобно и не превышает калорийность.
Сочетай с овощами или белковыми продуктами для сбалансированного перекуса.
Если следишь за калориями, учитывай 208 ккал в типичной порции.
При наборе массы можно увеличить порцию, но следи за общим калоражем.
Помни о гликемическом индексе — сочетай с продуктами с низким ГИ.
FAQ
Частые вопросы про «Mister Potato Cheese»
Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.
Сколько калорий в Mister Potato Cheese?
В 100 г Mister Potato Cheese содержится 520 ккал, а в типичной порции 40 г — 208 ккал.
Сколько белка в Mister Potato Cheese?
На 100 г продукта приходится 6 г белка.
Какой гликемический индекс у Mister Potato Cheese?
Гликемический индекс составляет 58, что считается средним уровнем.
Можно ли есть Mister Potato Cheese при похудении?
Учитывай калорийность: в 40 г продукта содержится 208 ккал, что важно при планировании рациона.
Похожие продукты
Ещё снеки и сладости рядом
Lays Классические
Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.
На 100 г
🔥 510 ккал
🥩 6.2 • 🥑 30 • 🍞 54
Карточка продукта
Lays Сметана и зелень
Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.
На 100 г
🔥 510 ккал
🥩 6.2 • 🥑 30 • 🍞 54
Карточка продукта
Lays Краб
Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.
На 100 г
🔥 510 ккал
🥩 6.2 • 🥑 30 • 🍞 54
Карточка продукта
Lays Сыр
Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.
На 100 г
🔥 510 ккал
🥩 6.2 • 🥑 30 • 🍞 54
Карточка продукта
Lays Бекон
Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.
На 100 г
🔥 510 ккал
🥩 6.2 • 🥑 30 • 🍞 54
Карточка продукта
Fat Track
Считать “Mister Potato Cheese” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки
Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.
В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.
В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.
Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.