Мука рисовая

Бакалейный ингредиент для домашней выпечки, панировки, соусов и заготовок.

Рисовая мука — это популярный бакалейный ингредиент, который часто используется для домашней выпечки, панировки, соусов и различных заготовок. На 100 г продукта приходится 366 ккал, 6 г белков, 1.4 г жиров и 80 г углеводов, а также 3 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 65, что указывает на средний уровень, и его стоит учитывать при сочетании с другими продуктами. Типичная порция составляет 1 столовую ложку, что примерно равно 15 г и содержит около 55 ккал. Удобно учитывать рисовую муку в дневнике питания, зная её калорийность и состав.