Наггетсы 9 шт

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

Наггетсы — популярная закуска, которую часто заказывают в кафе и фастфудах. На 100 г продукта содержится 270 ккал, 15 г белков, 16 г жиров и 18 г углеводов, а также 1.6 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 62, что указывает на средний уровень сахара в крови после употребления. Типичная порция составляет примерно 160 г, что соответствует 432 ккал. Учитывать наггетсы в дневнике питания можно, зная их калорийность и содержание макроэлементов, что поможет сбалансировать рацион.