Панировочные сухари

Бакалейный ингредиент для домашней выпечки, панировки, соусов и заготовок.

Панировочные сухари — это универсальный бакалейный ингредиент, который широко используется в домашней выпечке, для панировки и в соусах. На 100 г продукта приходится 351 ккал, 13 г белков, 5.3 г жиров и 71 г углеводов. Также в 100 г содержится 3 г клетчатки, а гликемический индекс составляет 65, что указывает на средний уровень усвоения углеводов. Типичная порция составляет 1 столовую ложку, что примерно равно 15 г и содержит около 53 ккал. Удобно учитывать панировочные сухари в дневнике питания, исходя из порции и общего рациона.