Просекко brut
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
Просекко brut — это игристое вино, которое обычно подают в качестве аперитива или на праздниках. На 100 г напитка содержится 69 ккал, 0.1 г белков, 0 г жиров и 1.5 г углеводов. Клетчатки в продукте нет, а гликемический индекс составляет 44, что указывает на низкий уровень сахара в крови после его употребления. Типичная порция составляет 150 г, что соответствует примерно 104 ккал. Учитывать этот напиток в дневнике питания можно, исходя из его калорийности и состава, что позволит более точно контролировать потребление калорий.
🔥
Калории
69 ккал
🥩
Белки
0.1 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
1.5 г
⚡
GI
44
Гликемический индекс
Низкий GI
Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для просекко brut и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
103.5 ккал
🥩
Белки
0.1 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
2.3 г
🌿
Клетчатка
0 г
Советы
Как учитывать «Просекко brut» в рационе
Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.
Оптимальная порция — 1 бокал (150 г); удобно отмерить с помощью стандартного бокала для вина.
Сочетай просекко с легкими закусками, такими как фрукты или сыры.
При дефиците калорий учитывай напиток в общем рационе, чтобы не превышать лимит.
Гликемический индекс позволяет сочетать с продуктами, не вызывающими резкого скачка сахара.
Подборки
Подборки с этим продуктом
Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.
FAQ
Частые вопросы про «Просекко brut»
Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.
Сколько калорий в просекко brut?
В 100 г просекко brut содержится 69 ккал, а в типичной порции 150 г — около 104 ккал.
Сколько углеводов в просекко brut?
В 100 г просекко brut содержится 1.5 г углеводов.
Какой гликемический индекс у просекко brut?
Гликемический индекс просекко brut составляет 44, что считается низким.
Можно ли пить просекко brut при похудении?
Да, просекко brut можно включать в рацион при похудении, учитывая его калорийность и состав.
Похожие продукты
Ещё алкоголь рядом
Вино красное сухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 68 ккал
🥩 0.2 • 🥑 0 • 🍞 0.3
Карточка продукта
Вино красное полусухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 76 ккал
🥩 0.2 • 🥑 0 • 🍞 1.8
Карточка продукта
Вино красное полусладкое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 85 ккал
🥩 0.2 • 🥑 0 • 🍞 3
Карточка продукта
Вино белое сухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 66 ккал
🥩 0.1 • 🥑 0 • 🍞 0.6
Карточка продукта
Вино белое полусухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 78 ккал
🥩 0.1 • 🥑 0 • 🍞 1.9
Карточка продукта
Fat Track
Считать “Просекко brut” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки
Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.
В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.
В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.
Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.