Шампанское брют
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
Шампанское брют — это игристый винный напиток, который часто подают на праздниках. Его калорийность составляет 70 ккал на 100 г, а содержание белков — 0.1 г, жиров — 0 г и углеводов — 1.4 г. Клетчатка отсутствует, а гликемический индекс равен 44, что указывает на низкий уровень. Это позволяет сочетать шампанское с различными закусками, не вызывая резких скачков сахара в крови. Типичная порция составляет 150 г, что соответствует 105 ккал. Удобно учитывать этот напиток в дневнике питания, используя информацию о калорийности на 100 г и порции.
🔥
Калории
70 ккал
🥩
Белки
0.1 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
1.4 г
⚡
GI
44
Гликемический индекс
Низкий GI
Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для шампанское брют и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
105 ккал
🥩
Белки
0.1 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
2.1 г
🌿
Клетчатка
0 г
Советы
Как учитывать «Шампанское брют» в рационе
Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.
Отмеряй порцию в бокалах: один бокал примерно 150 г.
Сочетай шампанское с легкими закусками, чтобы сбалансировать калории.
При дефиците калорий учитывай калории в бокале, чтобы не превышать норму.
Гликемический индекс позволяет сочетать с продуктами с низким GI.
Разумная порция позволит наслаждаться напитком без лишних калорий.
Подборки
Подборки с этим продуктом
Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.
FAQ
Частые вопросы про «Шампанское брют»
Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.
Сколько калорий в шампанском брют?
В 100 г шампанского брют содержится 70 ккал, а в типичной порции 150 г — 105 ккал.
Сколько углеводов в шампанском брют?
В 100 г шампанского брют содержится 1.4 г углеводов.
Какой гликемический индекс у шампанского брют?
Гликемический индекс шампанского брют составляет 44, что считается низким.
Можно ли шампанское брют при похудении?
Шампанское брют можно включать в рацион при похудении, учитывая его калорийность и гликемический индекс.
Похожие продукты
Ещё алкоголь рядом
Вино красное сухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 68 ккал
🥩 0.2 • 🥑 0 • 🍞 0.3
Карточка продукта
Вино красное полусухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 76 ккал
🥩 0.2 • 🥑 0 • 🍞 1.8
Карточка продукта
Вино красное полусладкое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 85 ккал
🥩 0.2 • 🥑 0 • 🍞 3
Карточка продукта
Вино белое сухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 66 ккал
🥩 0.1 • 🥑 0 • 🍞 0.6
Карточка продукта
Вино белое полусухое
Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.
На 100 г
🔥 78 ккал
🥩 0.1 • 🥑 0 • 🍞 1.9
Карточка продукта
Fat Track
Считать “Шампанское брют” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки
Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.
В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.
В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.
Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.