Фастфуд и доставка
Закуски и гарниры
Средний GI

Стрипсы классические

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

Стрипсы классические — это популярная закуска, которую часто заказывают в кафе и фастфуде. На 100 г продукта содержится 280 ккал, 20 г белков, 15 г жиров и 17 г углеводов, а также 1.6 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 62, что указывает на средний уровень. Типичная порция составляет около 160 г, что соответствует 448 ккал. Удобно учитывать этот продукт в дневнике питания, исходя из его калорийности и соотношения БЖУ, что поможет контролировать рацион.

🔥

Калории

280 ккал

🥩

Белки

20 г

🥑

Жиры

15 г

🍞

Углеводы

17 г

GI

62

Гликемический индекс

Средний GI

Зависит от порции и общего состава блюда.

GI 62

Калькулятор порции

Сколько будет в твоих граммах

Введи свой вес порции для стрипсы классические и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.

🔥

Калории

448 ккал

🥩

Белки

32 г

🥑

Жиры

24 г

🍞

Углеводы

27.2 г

🌿

Клетчатка

2.6 г

Советы

Как учитывать «Стрипсы классические» в рационе

Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.

Порция в 160 г содержит 448 ккал, удобно отмерить на кухонных весах.

Сочетай стрипсы с овощами для сбалансированного перекуса.

При дефиците калорий учитывай стрипсы в общем рационе, не превышая норму.

Гликемический индекс 62 — учитывай это, если планируешь сочетания с углеводами.

Подборки

Подборки с этим продуктом

Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.

FAQ

Частые вопросы про «Стрипсы классические»

Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.

Сколько калорий в стрипсах классических?

В 100 г стрипсов классических содержится 280 ккал.

Сколько белка в стрипсах классических?

На 100 г продукта приходится 20 г белка.

Какой гликемический индекс у стрипсов классических?

Гликемический индекс стрипсов классических составляет 62.

Можно ли стрипсы классические при похудении?

При похудении ориентируйся на рекомендации врача и учитывай калорийность порции.

Похожие продукты

Ещё фастфуд и доставка рядом

Закуски и гарниры
GI 62
Картофель фри

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

На 100 г

🔥 312 ккал

🥩 3.4 • 🥑 15 • 🍞 41

Карточка продукта

Закуски и гарниры
GI 62
Картофель по-деревенски

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

На 100 г

🔥 280 ккал

🥩 4 • 🥑 12 • 🍞 36

Карточка продукта

Закуски и гарниры
GI 62
Картофельные дольки

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

На 100 г

🔥 275 ккал

🥩 4.2 • 🥑 11.5 • 🍞 35

Карточка продукта

Закуски и гарниры
GI 62
Луковые кольца

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

На 100 г

🔥 411 ккал

🥩 5 • 🥑 25 • 🍞 38

Карточка продукта

Закуски и гарниры
GI 62
Сырные палочки

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

На 100 г

🔥 328 ккал

🥩 14 • 🥑 20 • 🍞 23

Карточка продукта

Fat Track

Считать “Стрипсы классические” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки

Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.

В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.

В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.

Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.