Стрипсы классические
Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.
Стрипсы классические — это популярная закуска, которую часто заказывают в кафе и фастфуде. На 100 г продукта содержится 280 ккал, 20 г белков, 15 г жиров и 17 г углеводов, а также 1.6 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 62, что указывает на средний уровень. Типичная порция составляет около 160 г, что соответствует 448 ккал. Удобно учитывать этот продукт в дневнике питания, исходя из его калорийности и соотношения БЖУ, что поможет контролировать рацион.
🔥
Калории
280 ккал
🥩
Белки
20 г
🥑
Жиры
15 г
🍞
Углеводы
17 г
⚡
GI
62
Гликемический индекс
Средний GI
Зависит от порции и общего состава блюда.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для стрипсы классические и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
448 ккал
🥩
Белки
32 г
🥑
Жиры
24 г
🍞
Углеводы
27.2 г
🌿
Клетчатка
2.6 г
Советы
Как учитывать «Стрипсы классические» в рационе
Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.
Порция в 160 г содержит 448 ккал, удобно отмерить на кухонных весах.
Сочетай стрипсы с овощами для сбалансированного перекуса.
При дефиците калорий учитывай стрипсы в общем рационе, не превышая норму.
Гликемический индекс 62 — учитывай это, если планируешь сочетания с углеводами.
Подборки
Подборки с этим продуктом
Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.
FAQ
Частые вопросы про «Стрипсы классические»
Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.
Сколько калорий в стрипсах классических?
В 100 г стрипсов классических содержится 280 ккал.
Сколько белка в стрипсах классических?
На 100 г продукта приходится 20 г белка.
Какой гликемический индекс у стрипсов классических?
Гликемический индекс стрипсов классических составляет 62.
Можно ли стрипсы классические при похудении?
При похудении ориентируйся на рекомендации врача и учитывай калорийность порции.
Похожие продукты
Ещё фастфуд и доставка рядом
Картофель фри
Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.
На 100 г
🔥 312 ккал
🥩 3.4 • 🥑 15 • 🍞 41
Карточка продукта
Картофель по-деревенски
Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.
На 100 г
🔥 280 ккал
🥩 4 • 🥑 12 • 🍞 36
Карточка продукта
Картофельные дольки
Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.
На 100 г
🔥 275 ккал
🥩 4.2 • 🥑 11.5 • 🍞 35
Карточка продукта
Луковые кольца
Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.
На 100 г
🔥 411 ккал
🥩 5 • 🥑 25 • 🍞 38
Карточка продукта
Сырные палочки
Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.
На 100 г
🔥 328 ккал
🥩 14 • 🥑 20 • 🍞 23
Карточка продукта
Fat Track
Считать “Стрипсы классические” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки
Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.
В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.
В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.
Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.