Takis Fuego

Известный брендированный солёный снек или чипсы для перекуса. Данные усреднены по версии продукта.

Takis Fuego — это популярный солёный снек, который часто употребляют в качестве перекуса. На 100 г продукта приходится 510 ккал, 7 г белков, 25 г жиров и 60 г углеводов, включая 3 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 58, что указывает на средний уровень, и важно учитывать его при сочетании с другими продуктами. Типичная порция составляет 40 г, что соответствует 204 ккал, и её удобно учитывать в дневнике питания, записывая по весу или по упаковке.