Продуктовая база

/

Готовые блюда

/

Тефтели в томатном соусе

Готовые блюда
Котлеты и тефтели
Низкий GI

Тефтели в томатном соусе

Готовое мясное, рыбное или птицевое блюдо в формате котлет, тефтелей, фрикаделек и похожих домашних позиций.

🔥

Калории

185 ккал

🥩

Белки

13 г

🥑

Жиры

11 г

🍞

Углеводы

8 г

GI

42

Гликемический индекс

Низкий GI

Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.

GI 42

Калькулятор порции

Сколько будет в твоих граммах

Введи свой вес порции для тефтели в томатном соусе и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.

🔥

Калории

333 ккал

🥩

Белки

23.4 г

🥑

Жиры

19.8 г

🍞

Углеводы

14.4 г

🌿

Клетчатка

1.8 г

Похожие продукты

Ещё готовые блюда рядом

Котлеты и тефтели
GI 42
Тефтели куриные

Готовое мясное, рыбное или птицевое блюдо в формате котлет, тефтелей, фрикаделек и похожих домашних позиций.

На 100 г

🔥 185 ккал

🥩 17 • 🥑 10 • 🍞 9

Карточка продукта

Котлеты и тефтели
GI 42
Тефтели из индейки

Готовое мясное, рыбное или птицевое блюдо в формате котлет, тефтелей, фрикаделек и похожих домашних позиций.

На 100 г

🔥 185 ккал

🥩 17 • 🥑 10 • 🍞 9

Карточка продукта

Котлеты и тефтели
GI 42
Тефтели говяжьи

Готовое мясное, рыбное или птицевое блюдо в формате котлет, тефтелей, фрикаделек и похожих домашних позиций.

На 100 г

🔥 215 ккал

🥩 13 • 🥑 14 • 🍞 10

Карточка продукта

Котлеты и тефтели
GI 42
Фрикадельки куриные

Готовое мясное, рыбное или птицевое блюдо в формате котлет, тефтелей, фрикаделек и похожих домашних позиций.

На 100 г

🔥 185 ккал

🥩 17 • 🥑 10 • 🍞 9

Карточка продукта

Котлеты и тефтели
GI 42
Фрикадельки говяжьи

Готовое мясное, рыбное или птицевое блюдо в формате котлет, тефтелей, фрикаделек и похожих домашних позиций.

На 100 г

🔥 215 ккал

🥩 13 • 🥑 14 • 🍞 10

Карточка продукта

Fat Track

Считать “Тефтели в томатном соусе” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки

Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.

В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.

В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.

Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.