Алкоголь
Вино и игристое
Низкий GI

Вермут сухой

Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.

Вермут сухой — это винный напиток, который обычно употребляют в качестве аперитива или в коктейлях. Калорийность составляет 118 ккал на 100 г, при этом в составе отсутствуют белки и жиры, а углеводы составляют 2.7 г. Клетчатка в продукте отсутствует, а гликемический индекс равен 44, что указывает на низкий уровень. Типичная порция составляет 1 бокал, примерно 150 г, что соответствует 177 ккал. Учитывая этот напиток в дневнике питания, удобно использовать его калорийность на 100 мл и переводить в порции, чтобы контролировать потребление калорий.

🔥

Калории

118 ккал

🥩

Белки

0 г

🥑

Жиры

0 г

🍞

Углеводы

2.7 г

GI

44

Гликемический индекс

Низкий GI

Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.

GI 44

Калькулятор порции

Сколько будет в твоих граммах

Введи свой вес порции для вермут сухой и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.

🔥

Калории

177 ккал

🥩

Белки

0 г

🥑

Жиры

0 г

🍞

Углеводы

4.0 г

🌿

Клетчатка

0 г

Советы

Как учитывать «Вермут сухой» в рационе

Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.

Определи разумную порцию — 1 бокал около 150 г.

Сочетай вермут с закусками, чтобы сбалансировать вкус.

Учитывай калории вермута в общем дневном рационе.

Гликемический индекс позволяет сочетать с низкоуглеводными продуктами.

Подборки

Подборки с этим продуктом

Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.

FAQ

Частые вопросы про «Вермут сухой»

Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.

Сколько калорий в вермуте сухом?

В 100 г вермута сухого содержится 118 ккал, а в типичной порции 150 г — 177 ккал.

Сколько углеводов в вермуте сухом?

В вермуте сухом содержится 2.7 г углеводов на 100 г.

Какой гликемический индекс у вермута сухого?

Гликемический индекс вермута сухого составляет 44, что считается низким.

Можно ли пить вермут сухой при похудении?

Да, вермут можно включать в рацион при похудении, учитывая его калорийность и размер порции.

Похожие продукты

Ещё алкоголь рядом

Fat Track

Считать “Вермут сухой” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки

Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.

В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.

В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.

Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.