Продуктовая база

/

Алкоголь

/

Вино розовое сухое

Алкоголь
Вино и игристое
Низкий GI

Вино розовое сухое

Винный напиток, вино или игристое. Данные даны на 100 мл.

Вино розовое сухое – это винный напиток, который обычно употребляется в качестве аперитива или в сочетании с различными блюдами. На 100 г продукта содержится 71 ккал, 0.1 г белков, 0 г жиров и 0.5 г углеводов, а клетчатка отсутствует. Гликемический индекс составляет 44, что означает низкий уровень, позволяющий учитывать его в рационе с учетом сочетаний с другими продуктами. Типичная порция составляет 150 г, что соответствует 107 ккал. Удобно фиксировать количество вина в дневнике питания, учитывая его калорийность на 100 мл.

🔥

Калории

71 ккал

🥩

Белки

0.1 г

🥑

Жиры

0 г

🍞

Углеводы

0.5 г

GI

44

Гликемический индекс

Низкий GI

Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.

GI 44

Калькулятор порции

Сколько будет в твоих граммах

Введи свой вес порции для вино розовое сухое и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.

🔥

Калории

106.5 ккал

🥩

Белки

0.1 г

🥑

Жиры

0 г

🍞

Углеводы

0.8 г

🌿

Клетчатка

0 г

Советы

Как учитывать «Вино розовое сухое» в рационе

Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.

Разумная порция – 1 бокал (150 г), удобно отмерить с помощью мерного стакана.

Сочетай с легкими закусками, такими как сыр или морепродукты.

При дефиците калорий учитывай вино в общем подсчете калорийности рациона.

Гликемический индекс низкий, но сочетай с продуктами, содержащими белки или жиры.

Подборки

Подборки с этим продуктом

Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.

FAQ

Частые вопросы про «Вино розовое сухое»

Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.

Сколько калорий в вине розовом сухом?

В 100 г вина розового сухого содержится 71 ккал, а в типичной порции (150 г) – 107 ккал.

Сколько углеводов в вине розовом сухом?

На 100 г продукта приходится 0.5 г углеводов.

Какой гликемический индекс у вина розового сухого?

Гликемический индекс вина розового сухого составляет 44, что считается низким.

Можно ли пить вино розовое сухое при похудении?

Вино можно употреблять в умеренных количествах, учитывая его калорийность в дневнике питания.

Похожие продукты

Ещё алкоголь рядом

Fat Track

Считать “Вино розовое сухое” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки

Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.

В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.

В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.

Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.