Йогуртовый дип с травами

Заправка или дип для салатов, закусок, овощей, роллов и домашних bowl-блюд.

Йогуртовый дип с травами — это универсальная заправка или дип, который отлично подходит для салатов, закусок, овощей, роллов и домашних bowl-блюд. На 100 г продукта содержится 110 ккал, 4 г белков, 7 г жиров и 7.5 г углеводов, а также 0.2 г клетчатки и гликемический индекс 28, что указывает на его низкий уровень. Это означает, что продукт медленно усваивается и не вызывает резких скачков сахара в крови. Типичная порция составляет 2 ст. л. (примерно 30 г) и содержит около 33 ккал, что удобно учитывать в дневнике питания, особенно если следишь за калорийностью рациона.