Джин pink
Крепкий алкогольный напиток. Энергетическая ценность указана на 100 мл.
Джин pink — это крепкий алкогольный напиток, который обычно употребляют в качестве аперитива или в коктейлях. Энергетическая ценность составляет 250 ккал на 100 г, при этом в нем отсутствуют белки и жиры, а углеводы содержатся в количестве 3 г. Клетчатка не присутствует, а гликемический индекс равен 20, что указывает на низкий уровень. Типичная порция составляет 1 шот, что примерно равно 50 г, и содержит около 125 ккал. Учитывать джин в дневнике питания можно по его калорийности на 100 мл, что удобно для контроля потребления алкоголя.
🔥
Калории
250 ккал
🥩
Белки
0 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
3 г
⚡
GI
20
Гликемический индекс
Низкий GI
Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для джин pink и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
125 ккал
🥩
Белки
0 г
🥑
Жиры
0 г
🍞
Углеводы
1.5 г
🌿
Клетчатка
0 г
Советы
Как учитывать «Джин pink» в рационе
Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.
Одна порция джина — 50 г, удобно отмерить с помощью шота.
Сочетай джин с низкокалорийными тониками или соками.
При дефиците калорий учитывай калорийность напитка в общем рационе.
Гликемический индекс позволяет сочетать джин с продуктами с низким ГИ.
Подборки
Подборки с этим продуктом
Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.
FAQ
Частые вопросы про «Джин pink»
Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.
Сколько калорий в джине pink?
В 100 г джина pink содержится 250 ккал, а в типичной порции 50 г — около 125 ккал.
Сколько углеводов в джине pink?
В 100 г джина pink содержится 3 г углеводов.
Какой гликемический индекс у джина pink?
Гликемический индекс джина pink составляет 20, что считается низким.
Можно ли джин pink при похудении?
При контроле калорийности джин можно включать в рацион, но учитывай его калорийность и употребляй в разумных количествах.
Похожие продукты
Ещё алкоголь рядом
Водка 40%
Крепкий алкогольный напиток. Энергетическая ценность указана на 100 мл.
На 100 г
🔥 235 ккал
🥩 0 • 🥑 0 • 🍞 0
Карточка продукта
Виски 40%
Крепкий алкогольный напиток. Энергетическая ценность указана на 100 мл.
На 100 г
🔥 250 ккал
🥩 0 • 🥑 0 • 🍞 0.1
Карточка продукта
Бурбон 40%
Крепкий алкогольный напиток. Энергетическая ценность указана на 100 мл.
На 100 г
🔥 240 ккал
🥩 0 • 🥑 0 • 🍞 0
Карточка продукта
Коньяк 40%
Крепкий алкогольный напиток. Энергетическая ценность указана на 100 мл.
На 100 г
🔥 239 ккал
🥩 0 • 🥑 0 • 🍞 1.5
Карточка продукта
Бренди 40%
Крепкий алкогольный напиток. Энергетическая ценность указана на 100 мл.
На 100 г
🔥 225 ккал
🥩 0 • 🥑 0 • 🍞 0.5
Карточка продукта
Fat Track
Считать “Джин pink” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки
Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.
В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.
В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.
Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.