Гуляш с макаронами

Типичное домашнее или столовское блюдо из реального повседневного рациона.

Гуляш с макаронами — это типичное домашнее или столовское блюдо, которое часто встречается в повседневном рационе. На 100 граммов продукта приходится 170 ккал, 9 г белков, 7 г жиров и 18 г углеводов, а также 1.8 г клетчатки. Гликемический индекс блюда составляет 48, что считается низким и позволяет включать его в различные сочетания с другими продуктами. Типичная порция составляет около 250 граммов, что соответствует 425 ккал. Удобно учитывать это блюдо в дневнике питания, используя информацию о калорийности и БЖУ на 100 граммов, а также размер порции.