Винегрет

Готовый суп или салат, который часто встречается в доставке, столовых и домашнем меню.

Винегрет — это популярное готовое блюдо, которое часто встречается в доставке, столовых и домашнем меню. Он содержит 130 ккал на 100 г, 1.7 г белков, 10 г жиров и 8.2 г углеводов, а также 1.8 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 30, что указывает на низкий уровень, что может быть полезно при планировании сочетаний с другими продуктами. Типичная порция составляет примерно 250 г, что соответствует 325 ккал. Удобно учитывать винегрет в дневнике питания, рассчитывая калорийность на основе порции.