Биточки мясные

Готовое мясное, рыбное или птицевое блюдо в формате котлет, тефтелей, фрикаделек и похожих домашних позиций.

Биточки мясные — это готовое мясное блюдо, представляющее собой котлеты, тефтели или фрикадельки, которые удобно использовать в рационе. На 100 г продукта содержится 215 ккал, 13 г белков, 14 г жиров и 10 г углеводов, а также 1 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 42, что указывает на низкий уровень, что может быть полезно при сочетании с другими продуктами в меню. Типичная порция составляет около 180 г, что соответствует 387 ккал. Учитывать биточки в дневнике питания можно, опираясь на их калорийность и состав, что позволяет легко планировать рацион.