Конфеты Коровка
Сладкий десерт или конфета для перекуса. Значения по БЖУ указаны как средние на 100 г.
Конфеты Коровка — это сладкий десерт, который часто выбирают для перекуса. На 100 г продукта приходится 351 ккал, 2.6 г белков, 5.8 г жиров и 81 г углеводов, что делает их достаточно калорийными. Также в этих конфетах содержится 1 г клетчатки, а гликемический индекс равен 70, что указывает на высокий уровень сахара в крови после их употребления. Типичная порция составляет около 35 г, что соответствует 123 ккал. Удобно учитывать продукт в дневнике питания, зная его калорийность на порцию и состав БЖУ.
🔥
Калории
351 ккал
🥩
Белки
2.6 г
🥑
Жиры
5.8 г
🍞
Углеводы
81 г
⚡
GI
70
Гликемический индекс
Высокий GI
Такой продукт особенно важно учитывать по порции и сочетаниям.
Калькулятор порции
Сколько будет в твоих граммах
Введи свой вес порции для конфеты коровка и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.
🔥
Калории
122.8 ккал
🥩
Белки
0.9 г
🥑
Жиры
2.0 г
🍞
Углеводы
28.4 г
🌿
Клетчатка
0.3 г
Советы
Как учитывать «Конфеты Коровка» в рационе
Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.
Определи разумную порцию — 35 г, это примерно 3-4 конфеты.
Сочетай с чаем или кофе без сахара для перекуса.
На дефиците калорий учитывай калории из конфет в общем рационе.
При наборе массы конфеты можно включать в перекусы, но следи за общим количеством калорий.
Из-за высокого гликемического индекса лучше не сочетать с другими сладостями.
Подборки
Подборки с этим продуктом
Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.
FAQ
Частые вопросы про «Конфеты Коровка»
Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.
Сколько калорий в конфетах Коровка?
В 100 г конфет Коровка содержится 351 ккал.
Сколько белка в конфетах Коровка?
В 100 г продукта содержится 2.6 г белка.
Какой гликемический индекс у конфет Коровка?
Гликемический индекс конфет Коровка составляет 70, что считается высоким.
Можно ли есть конфеты Коровка при похудении?
Конфеты Коровка высококалорийные, поэтому их лучше употреблять в разумных порциях, ориентируясь на рекомендации врача.
Похожие продукты
Ещё снеки и сладости рядом
Skittles Fruits
Сладкий десерт или конфета для перекуса. Значения по БЖУ указаны как средние на 100 г.
На 100 г
🔥 397 ккал
🥩 0 • 🥑 4.2 • 🍞 89
Карточка продукта
Skittles Sour
Сладкий десерт или конфета для перекуса. Значения по БЖУ указаны как средние на 100 г.
На 100 г
🔥 394 ккал
🥩 0 • 🥑 4.4 • 🍞 88.9
Карточка продукта
Haribo Goldbears
Сладкий десерт или конфета для перекуса. Значения по БЖУ указаны как средние на 100 г.
На 100 г
🔥 343 ккал
🥩 6.9 • 🥑 0.5 • 🍞 77
Карточка продукта
Haribo Worms
Сладкий десерт или конфета для перекуса. Значения по БЖУ указаны как средние на 100 г.
На 100 г
🔥 343 ккал
🥩 6.9 • 🥑 0.5 • 🍞 77
Карточка продукта
Mamba
Сладкий десерт или конфета для перекуса. Значения по БЖУ указаны как средние на 100 г.
На 100 г
🔥 400 ккал
🥩 0 • 🥑 4 • 🍞 88
Карточка продукта
Fat Track
Считать “Конфеты Коровка” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки
Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.
В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.
В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.
Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.