Крем-суп из грибов

Готовый суп или салат, который часто встречается в доставке, столовых и домашнем меню.

Крем-суп из грибов — это готовое блюдо, которое часто можно встретить в доставке, столовых и домашнем меню. На 100 г продукта приходится 56 ккал, 1.7 г белков, 3.7 г жиров и 4.7 г углеводов. Содержание клетчатки составляет 1.8 г, а гликемический индекс равен 30, что указывает на низкий уровень. Это означает, что суп не вызывает резких скачков сахара в крови, что может быть полезно при планировании рациона. Типичная порция составляет около 250 г, что соответствует примерно 140 ккал. Учитывать крем-суп в дневнике питания удобно, учитывая его калорийность и БЖУ на 100 г.