Маффин шоколадный

Повседневная выпечка, хлеб или булочка, которую люди реально покупают к завтраку, обеду и перекусу.

Шоколадный маффин — это популярная сладкая выпечка, которую часто выбирают на завтрак или в качестве перекуса. На 100 г продукта приходится 410 ккал, 6 г белков, 18 г жиров и 55 г углеводов, а также 2.2 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 66, что указывает на средний уровень. Типичная порция весит около 70 г и содержит примерно 287 ккал. Учитывать шоколадный маффин в дневнике питания можно, записывая его калорийность и БЖУ исходя из порции, что поможет контролировать общий рацион.