Мармелад жевательный

Сладкий десерт или конфета для перекуса. Значения по БЖУ указаны как средние на 100 г.

Жевательный мармелад — это сладкий десерт, который часто употребляют в качестве перекуса или угощения. На 100 г продукта приходится 321 ккал, 0.1 г белков, 0.1 г жиров и 79 г углеводов, а также 1 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 70, что указывает на высокий уровень, и это стоит учитывать при сочетании с другими продуктами. Типичная порция составляет примерно 35 г, что соответствует 112 ккал. Учитывать мармелад в дневнике питания можно, используя данные о калорийности и БЖУ на 100 г, что позволяет легко контролировать потребление.