Pastila яблочная

Сладкий десерт или конфета для перекуса. Значения по БЖУ указаны как средние на 100 г.

Яблочная пастила — это сладкий десерт, который можно использовать как перекус. В 100 г продукта содержится 324 ккал, 0.5 г белка, 0 г жиров и 79 г углеводов. Также в пастиле присутствует 1 г клетчатки. Гликемический индекс составляет 70, что указывает на высокий уровень сахара в крови после употребления. Типичная порция пастилы составляет около 35 г, что соответствует 113 ккал. Удобно учитывать этот продукт в дневнике питания, записывая его по порциям, чтобы контролировать потребление углеводов и калорий.