Печёное яблоко с мёдом

Популярный десерт, который часто едят дома, в кафе и при заказе готовой еды.

Печёное яблоко с мёдом — это популярный десерт, который можно встретить как в кафе, так и дома. Он имеет калорийность 105 ккал на 100 г, а также содержит 0.5 г белков, 0.3 г жиров и 27 г углеводов. В каждой порции (примерно 120 г) содержится около 126 ккал. Продукт также включает 1 г клетчатки на 100 г и имеет средний гликемический индекс 62, что означает, что его уровень сахара в крови повышается умеренно. Учитывая этот десерт в дневнике питания, можно легко контролировать калорийность и макронутриенты, что особенно важно при составлении рациона.