Горбуша запечённая

Горбуша запечённая — простой продукт для повседневного рациона. В Fat Track средние значения показаны на 100 г, чтобы было проще считать калории, БЖУ и гликемический индекс без ручного поиска по таблицам и затем переносить свою порцию в бот или miniapp.

Горбуша запечённая — это вкусный и питательный продукт, который можно включить в повседневный рацион. На 100 г продукта приходится 168 ккал, 22.9 г белков, 7.8 г жиров и 0 г углеводов. Клетчатка отсутствует, а гликемический индекс составляет 0, что делает его нейтральным в плане влияния на уровень сахара в крови. Типичная порция составляет около 150 г, что соответствует 252 ккал. Удобно учитывать этот продукт в дневнике питания, так как значения представлены на 100 г, что облегчает расчёты при добавлении в блюда.