Алкоголь
Коктейли и ликёры
Низкий GI

Jagermeister

Коктейль или ликёр. Значения по калорийности усреднены на 100 мл готового напитка.

Jagermeister — это ликёр, который обычно употребляют в коктейлях или в чистом виде. Калорийность составляет 246 ккал на 100 г, при этом в составе отсутствуют белки и жиры, а углеводы составляют 17 г. Клетчатка в продукте отсутствует, а гликемический индекс равен 48, что указывает на низкий уровень. Типичная порция составляет примерно 180 г, что эквивалентно 443 ккал. Учитывая его калорийность и состав, удобно фиксировать Jagermeister в дневнике питания, учитывая, что он может быть частью различных коктейлей или употребляться отдельно.

🔥

Калории

246 ккал

🥩

Белки

0 г

🥑

Жиры

0 г

🍞

Углеводы

17 г

GI

48

Гликемический индекс

Низкий GI

Обычно даёт более плавный отклик по сахару крови.

GI 48

Калькулятор порции

Сколько будет в твоих граммах

Введи свой вес порции для jagermeister и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.

🔥

Калории

442.8 ккал

🥩

Белки

0 г

🥑

Жиры

0 г

🍞

Углеводы

30.6 г

🌿

Клетчатка

0 г

Советы

Как учитывать «Jagermeister» в рационе

Порция, сочетания, дефицит и набор массы — коротко и по делу, без медицинских обещаний.

Отмеряй разумную порцию в 100 мл для удобства учёта.

Сочетай с безалкогольными напитками, чтобы снизить калорийность коктейля.

При наборе массы учитывай калорийность в общем рационе.

Следи за общим количеством углеводов в день при учёте этого продукта.

Подборки

Подборки с этим продуктом

Таблицы, куда попадает продукт по своим значениям: сравни его с похожими по калориям, белку, клетчатке и ГИ.

Чем заменить

То же место в тарелке, но легче

Продукты той же роли из базы Fat Track: жир меняем на жир, гарнир на гарнир. Разница показана на 100 г.

Whiskey Cola

110 ккал на 100 г

136 ккал
Rum Cola

110 ккал на 100 г

136 ккал
Sex on the Beach

120 ккал на 100 г

126 ккал
Cosmopolitan

140 ккал на 100 г

106 ккал

FAQ

Частые вопросы про «Jagermeister»

Ответы опираются на значения продукта из базы Fat Track и не заменяют консультацию врача.

Сколько калорий в Jagermeister?

В Jagermeister 246 ккал на 100 г, что соответствует 443 ккал в типичной порции 180 г.

Сколько углеводов в Jagermeister?

В 100 г Jagermeister содержится 17 г углеводов.

Какой гликемический индекс у Jagermeister?

Гликемический индекс Jagermeister составляет 48, что считается низким.

Можно ли Jagermeister при похудении?

При похудении важно учитывать калорийность. В 100 г Jagermeister 246 ккал, что следует учитывать в общем рационе.

Похожие продукты

Ещё алкоголь рядом

Fat Track

Считать “Jagermeister” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки

Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.

В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.

В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.

Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.